Onyx : Cette pierre est souvent associée à la force et à la résistance. Elle peut aider à renforcer votre volonté et votre détermination, ce qui est essentiel lorsque vous essayez de surmonter une dépendance. L'onyx favorise également la confiance en soi, ce qui peut être un atout précieux dans votre parcours.
Améthyste : Connue pour ses propriétés apaisantes et purificatrices, l'améthyste peut aider à réduire le stress et l'anxiété, qui sont souvent des déclencheurs de l'envie de fumer. Elle favorise également la clarté mentale et la prise de conscience, ce qui peut vous aider à mieux comprendre vos habitudes et à les changer.
Hématite : Cette pierre est réputée pour ses propriétés de mise à la terre et de protection. Elle peut aider à stabiliser vos émotions et à réduire les sensations de nervosité ou d'irritabilité qui peuvent survenir lors du sevrage. L'hématite favorise également la concentration, ce qui peut vous aider à rester focalisé sur votre objectif d'arrêter de fumer.
